À force d'accessits de plus en plus probants, l'histoire de L'ÉCRAC s'inscrit petit à petit vers le zénith du sport national. Et les derniers résultats obtenus marquent toute la progression du club châtillonnais. Imaginez voir une athlète monter sur le podium d'un Championnat de France relevait, il n'y a pas si longtemps, d'un doux rêve d'entraîneur un brin utopiste
RÉGIONAUX SPRINT ET CONCOURS Théo Bunel, décroche une belle victoire le week-end dernier, lors des Championnats Régionaux, à Châlon sur Saône. Un des événements les plus importants du calendrier bourguignon et franc comtois.
Courir, Sauter, Lancer, Marcher avec l'ÉCRAC
En compétition ou pour le plaisir…
Voici le dossier d’information pour les inscriptions à l'Écrac. Nous espérons que vous y trouverez tous les renseignements nécessaires à votre adhésion. Nos entraîneurs et dirigeants sont à votre disposition pour vous donner tous les renseignements complémentaires qui pourraient vous être utiles.
Au sein de notre section Athlétisme, vous pourrez pratiquer les disciplines qui vous conviennent que ce soit pour garder la forme ou pour participer à différentes compétitions (cross, épreuves en salle, sur piste ou sur route, trail, marche nordique de loisir…)
Le dynamisme, la convivialité et l’esprit d’équipe, qui nous animent, permettent d'obtenir d’excellentes performances et de placer L'Écrac à son meilleur niveau.
Rejoindre l'Écrac, c’est adhérer à un club qui deviendra bien vite : votre club.
Retrouvez notre actualité sur :
https://www.facebook.com/ecrac.chatillon/ et https://www.ecrac.net/
Une permanence sera tenue le mardi et jeudi de 17 à 18h30, ainsi que le mercredi de 15 à 16h30 pendant toute la durée du mois de septembre.
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Documents disponibles sur notre site et/ou à joindre à votre dossier d'inscription :
Pour les mineurs : dans le cas d’une première prise de licence ou d’un renouvellement de licence par un licencié mineur, la présentation d’un certificat médical d’absence de contre-indication n’est pas exigée. Pour cela, le titulaire de l’autorité parentale doit attester avoir répondu, en compagnie du licencié mineur, « non » à l’ensemble des questions du questionnaire relatif à l’état de santé du sportif mineur prévu à l’article D.231-1-4-1 du Code du Sport. Le titulaire de l’autorité parentale atteste avoir rempli le questionnaire relatif à l’état de santé du sportif mineur soit en le remplissant en ligne, soit sur l’espace personnel (www.athle.com/acteur) du sportif mineur, soit en retournant au Club une version papier du questionnaire relatif à l’état de santé du sportif mineur. Pour toutes les personnes majeures (sauf licence Athlé Encadrement), il faudra produire : soit un certificat médical d’absence de contre-indication (datant de moins d’un an) à la pratique du sport, ou de l’Athlétisme, en compétition pour les licences Athlé Compétition et Athlé Running, soit un certificat médical d’absence de contre-indication à la pratique du sport, ou de l’Athlétisme, pour la licence Athlé Santé. Dans le cas d’un renouvellement de licence par un licencié majeur, la présentation d’un certificat médical d’absence de contre-indication peut n’être exigée que tous les trois ans. Pour cela, le licencié doit attester avoir répondu « non » à l’ensemble des questions du questionnaire de santé. Le licencié atteste avoir rempli le questionnaire de santé soit en le remplissant en ligne, sur son espace personnel (www.athle.com/acteur) soit en retournant au Club une version papier du questionnaire de santé. |
Les dossiers devront être complets, pour être validés rapidement
TARIF 2022/2023
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120€ /an |
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120€ /an |
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120€ /an |
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120€ /an |
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80 € /an |
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90 € /an |
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210 €/an |
Tarif familial dégressif : il s’agit d’une réduction concernant les personnes d’un même foyer, lorsque la 1ère licence est à 120 €/an
2ème licencié dans la même famille 95 € /an
3ème licencié dans la même famille 85€ /an
La cotisation comprend le prix de la licence, l’assurance, l’adhésion à l’association (et le tee-shirt du club pour les Baby Athlé, Éveil Athlé, Poussins, Benjamins et Minimes). Le règlement est à effectuer à l’ordre de ECRAC.
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Aide au paiement des cotisations Pour le règlement de la cotisation vous pouvez payer en plusieurs fois par chèque (à l’ordre de ECRAC - 3 chèques au maximum, avec les dates que vous désirez pour l’encaissement début de chaque mois). Nous acceptons les Coupons Sport, les chèques vacances, les Aides aux loisirs de la Caf pour les enfants ainsi que le dispositif PASS’SPORT. La Ville de Châtillon met en place également un dispositif d’aides aux paiements des cotisations sportives pour les enfants scolarisés en primaire domiciliés à Châtillon-sur-Seine (Renseignement : au 03 80 91 50 50 ) |
Pour des BABY ATHLE–U7, EVEIL ATHLETIQUE–U10 et les POUSSINS–U12, les séances d'entraînement reprendront à partir du mercredi 14 septembre à 15h00.
Pour les BENJAMINS – U14/ MINIMES - U16, les entraînements reprendront à partir du mardi 14 septembre à 17h00.
Pour les cadets, juniors, espoirs, seniors et masters, les entraînements reprendront à partir du lundi 05 septembre.
* A l'occasion du mois de la Marche Nordique, séance découverte le Mercredi 14 septembre de 10h30 à 13h30 et de 15h à 20 au stade Gaston Paris.
Pour l'Athlé Santé/Loisir et la Marche Nordique les séances reprendront à partir du mercredi 21septembre.
HORAIRES :
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Groupes |
Catégorie d’âge |
Horaires |
Lieux |
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BABY ATHLE |
U7 Enfants nés en 2018 et 2017 |
Mercredi 15H00 à 16H30 |
Stade Gaston Paris Gymnase Désiré Nisard |
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EVEIL ATHLETIQUE |
U10 Enfants nés en 2016, 2015 et 2014 |
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POUSSINS |
U12 Enfants nés en 2013 et 2012 |
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Groupes |
Catégorie d’âge |
Horaires |
Lieux |
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BENJAMINS |
U14 Enfants nés en 2011 et 2010 |
Mercredi 15H30 à 17H
Mardi et/ou Jeudi 17H00 à 18H30 |
Gymnase Désiré Nisard Stade Gaston Paris Gymnase Désiré Veque |
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MINIMES |
U16 Enfants nés en 2009 et 2008 |
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DEMI-FOND Lycée Désiré Nisard |
Cadets – U18 (2007-2006) Juniors – U20 (2005-2004) |
Mardi 17H00 à 18H30 |
Stade Gaston Paris |
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Groupes |
Catégorie d’âge |
Horaires |
Lieux |
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SANTE/LOISIR |
Seniors (2000-1989)
Masters (1988 et après) |
Mercredi 15H15 à 16H15 |
Stade Gaston Paris et Gymnase Désiré Nisard |
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MARCHE NORDIQUE |
Mercredi 18H15 à 19H45 |
Stade Gaston Paris |
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Séances accessibles à tous, sourds et malentendants. |
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Groupes |
Catégorie d’âge |
Horaires |
Lieux |
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SPRINT
DEMI- FOND/RUNNING 100m-110m Haies 400m-400m Haies MARCHE HAUTEUR LONGUEUR/ TRIPLE SAUT
LANCERS |
Cadets – U18 (2007-2006)
Juniors – U20 (2005-2004)
Espoirs – U23 (2003-2001)
Seniors (2000-1989)
Masters (1988 et après) |
Mardi 18H30 à 20H00 Mercredi 17H00 à 18H30 Jeudi 18H30 à 20H00 Samedi 10H30 à 12H00 En fonction du niveau et de la période de cross-country --> possibilité de séance le dimanche ---> à voir avec l’entraîneur |
Stade Gaston Paris et Gymnase Désiré Veque le Mardi |
INFORMATIONS GENERALES :
Groupe de spécialité
(Licence Athlé Compétition pour tous types de compétitions à partir de Cadets – U18)
Compétitions individuelles et collectives // Entraînement et spécialisation
De cadet(te)s à masters, chacun connaît ses objectifs et organise sa saison individuellement en collaboration avec son entraîneur.
Les entraîneurs proposent des compétitions auxquelles les athlètes sont invités à participer. La finalité de l’entraînement est la compétition avec les qualités de chacun.
Mention particulière pour les INTERCLUBS : à partir de la catégorie Cadets, la participation aux Interclubs fait partie intégrante des compétitions auxquelles il est obligatoire de participer comme athlète ou comme bénévole (Dimanche 07 Mai 2023 et Dimanche 21 Mai 2023).
Groupe Running
(Licence Athlé Running à partir de Cadets – U18)
Vous souhaitez reprendre une activité physique après un long arrêt ?
Vous ne voulez plus courir seul(e) ?
Vous voulez bénéficier de conseils d’un entraîneur compétent et diplômé ?
Nous vous proposerons des activités adaptées à vos attentes et à vos capacités (footing, condition physique, fractionnés, …) visant à faire débuter ou reprendre la course à pied à des personnes à la recherche de la convivialité et de l’émulation d’un groupe ou à faire progresser des coureurs préparant des courses.
→ Avec la Licence Athlé Compétition, vous pourrez participer à tous types de compétitions
→ Avec la Licence Athlé Running, vous pourrez participer à toutes les compétitions Running hors championnats et épreuve d’animation sur piste.
Les athlètes participant aux Interclubs doivent adhérer à la licence compétition.
ENCADREMENT :
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BABY ATHLE U7 EVEIL ATHLE U10 POUSSINS U12 |
Anaïs LEROY Tanguy RAILLARD |
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BENJAMINS U14 MINIMES U16 |
Michel GUILLET |
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SPRINT 100M>400M HAIES |
Michel GUILLET |
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1/2 FOND - RUNNING |
Michel GUILLET Franck RATTON |
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MARCHE |
Michel GUILLET
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HAUTEUR |
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LONGUEUR/TRIPLE |
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JAVELOT |
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POIDS/DISQUE/MARTEAU |
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SANTE/LOISIR |
Séverine BOUQUET-DESFOURS |
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MARCHE NORDIQUE |
EQUIPEMENT :
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- chaussures de running - survêtement - coupe-vent - casquette |
- short, cuissard ou collant > pas besoin de pointes avant la catégorie Benjamins |
Pour l’école d’athlétisme, le maillot bleu ÉCRAC est accepté en compétition
AUCUN DOSSIER INCOMPLET NE POURRA ÊTRE VALIDÉAVEC Le règlement de la cotisation Le Certificat médical ou Questionnaire de santé La fiche sanitaire de liaison (obligatoire pour les mineurs)
Pour tous renseignements complémentaires, vous pouvez nous joindre aux coordonnées suivantes : 06 86 46 94 79 guegan.edwige@orange.fr |
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