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STAGE TOUSSAINT

Mardi 2, Mercredi 3 (10h/16) et Jeudi 4 novembre (10h/12 h) au stade Gaston Paris (derrière les jardins de la mairie de Châtillon)

- Repas pris en commun (une obligation) au restaurant « le Tournedos » contre 6€ de préférence en monnaie
Tenue d'entraînement

Pour pratiquer l’athlétisme dans de bonnes conditions, voici la liste de ce que tu dois toujours avoir aux entraînements :

DANS TON SAC :

  1. -  Une petite bouteille d’eau (pour te réhydrater).

  2. -  Un K-way (il vaut mieux toujours en avoir un en cas de pluie).

  3. -  Un tee-shirt de rechange, pour changer tes vêtements humides, et ne pas prendre froid après l’entraînement en cas de météo incertaine.

SUR TOI :

Des baskets de sport adaptées à la course.

Une tenue de sport adaptée aux conditions climatiques et à la saison.

- ... votre sourire et bonne humeur ........

Stage ouvert à toutes et à tous.

Encadrement

 

Statut

Rôle

Michel Guillet Responsable Technique, Brevet d’État

Sprint/Sauts/

Lancers/Haies

Candice Guegan

Professeure d'EPS

Sprint/Sauts/Haies

Tanguy Raillard

stagiaire UFR STAPS

Eveils/Poussins

Anaïs Leroy

stagiaire UFR STAPS

Babys

Programme


 

Mardi 10/12h

Mardi 14/16h

Mercredi 10/12h

Mercredi 14/16h

Jeudi 10/12h

babys

Jeux

Jeux

Jeux

Jeux

 

Éveils/Poussins

Travail en Triangle + 15"/15" ou 30"/30"

Sprint/Haies

Longueur, triple-bonds

Vortex

Tests

Benjamins et +

Sprint/Haies

Longueur/Triple Saut

Marteau/Disque

Tests

 

C'EST LA RENTRÉE À L'ÉCRAC

Après des mois de crise sanitaire qui ont considérablement impacté tout son écosystème, c’est enfin l’heure de la relance pour le monde sportif. Les stades et salles de sport vont à nouveau ouvrir leurs portes dans la cité châtillonnaise pour accueillir toutes celles et tous ceux qui souhaitent se (re)mettre au sport, dans le respect des règles sanitaires en vigueur. Et pour les petits comme les grands, voici venu le moment de s’inscrire à l'ECRAC... que vous soyez déjà passionné(e)s d'athlétisme ou simplement désireux de profiter des 4 séances d'essais offert par le club local.

Oui, les entraînements vont bientôt reprendre sous la férule de Michel Guillet, diplômé d'État et ancien Champion de France. À partir du mardi 14 septembre !

Les Mardis

*17h00/18h30 pour les jeunes nés en 2010 et après, accompagnés par Franck Ratton, professeur d'EPS du lycée Désiré Nisard

*18h30/20h00 pour les adultes au stade Gaston Paris.

Les Mercredis

*15h00/16h30 pour les jeunes nés entre 2011 et 2017, au stade Gaston Paris ou à la salle Désiré Nisard selon la météo sous la protection de Tanguy Raillard et Anaïs Leroy, étudiants UFR STAPS et médaillés des Championnats de France

 

*16h30/18h00, pour les lanceurs, au stade Gaston Paris.

Les Jeudis

*17h00/18h30 pour les jeunes nés en 2010 et après,

*18h30/20h00 pour les adultes au stade Gaston Paris.

Samedi

*10h30/12h00, au stade Gaston Paris, pour les lanceurs.

Dimanche

*10h00/12h00, pour les adultes au terrain de rugby, derrière la salle Luc Schreder.

 

Pour toutes questions et informations supplémentaires, n’hésitez pas à nous contacter au

06 07 77 30 04

 

 

 

Prochaines compétitions

 Retrouver le calendrier des prochaines compétitions ici > Calendrier 2021

 

TANGUY AU FRANCE